Gofio amasado con queso rallado
Ingredientes
: gofio de varios cereales y por lo menos una legumbre, queso canario curado o duro de cabra.Elaboración: se amasa el gofio, por ejemplo con agua y se le añade el queso rallado dándole la forma deseada, normalmente una forma de pelota ovalada que se sirve cortada en rodajas.
Notas y aclaraciones
Se puede amasar con leche de cabra o de soja. Se puede prepara también añadiéndole miel y almendras trituradas.
Además se puede preparar escaldado. En este caso se añade el queso rayado al gofio que se quiera preparar y se escalda con sopa de carne o de pescado.
¡Buen provecho!
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Dieta cardiosaludable