Magec se despierta un poco perezoso sobre la mar de este verano que hoy anda malhumorado. Gara Sánchez, la trabajadora social, se encuentra con que su amiga Mercedes anda bastante deprimida, pues recientemente se separó de su marido. Quiere escribirle un correo electrónico a su amiga Nieves, que vive en la isla de La Palma, y disculparse por no poder ir a las fiestas lustrales.

Hola Nieves: Te escribo para contarte que nuestra común amiga Mercedes anda un poco pachucha a causa de la separación de Juan. Esto cada vez es más normal, pero no por ello menos doloroso. El verano que tantas expectativas nos crea se convierte para algunas personas en una época especialmente difícil. De hecho, Nieves, según los algunos estudios, es una época especialmente propensa a tener graves problemas psicológicos. Algunas parejas, que se ven poco durante el año, al verse solas terminan discutiendo y no soportándose. Resultan unos desconocidos para ellos mismos. A otras la soledad les termina creando fuertes estados depresivos.

Esta estación del estío, Nieves, que tanto deseamos que llegue no es tan feliz para todos. Los problemas gestados en la infancia y juventud y la difícil realidad presente dificultan seriamente la vida a algunas personas. Hay personas que lo van soportando sin pedir ayuda y terminan en conflictos que les impiden llevar una vida sana. En la actualidad, cuando la sociedad de consumo nos promete casi todo, la gente no está satisfecha. La realidad es bien distinta, las conquistas laborales logradas con tanto sacrificio por varias generaciones, hoy, con la globalización, se ven drásticamente recortadas.

Tú los sabes, Nieves, que la gente tenemos problemas de todo tipo: sexuales, de pareja, laborales, enfermedades graves, anorexias y bulimias, fracaso escolar… No es fácil este presente y más cuando vemos lo que pasa en otros lugares y que tememos que nos puede tocar a nosotros: guerras, huracanes, maremotos, hambre…

Ante este panorama, muchos libros y revistas, intentan orientar a las personas, enseñarles que es tan importante cuidar la salud mental como lo física. Diversas corrientes psicológicas enseñan a afrontar los conflictos con diversos métodos. El argentino Jorge Bucay, seguidor de Fritz Perls, fundador de la terapia de la gestalt, han cobrado fama con sus libros de autoayuda y sus artículos en la prensa escrita. Giorgio Nardote es la figura más emblemática de la "terapia breve estratégica", que intenta resolver las los conflictos en siete sesiones. En España destacan en el tema de la autoayuda los nombres de Bernabé Tierno, Luis Rojas Marcos, Ramiro Calle, Enrique Rojas… Algunos de ellos no son ni psicólogos ni psiquiatras, pero si orientan en el asunto de la autoayuda. Todos pretenden que la persona recupere su autoestima, pues es la base de la salud mental, Nieves. Bueno, no te canso más, espero que hayas disfrutado con tu familia en las fiestas lustrales la Virgen de las Nieves. ¡Discúlpame por no poder ir, pues no me encontraba con ánimo con el problema de nuestra amiga Mercedes!

Magec se encarama a lo más alto en este verano a veces un poco cargante.

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